LEZIONI MOTORIE

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▶ ▶ Lo stretching al collo sono esercizi di Ginnastica Dolce che sciolgono la tensione delle spalle aumentando la mobilità articolare con esercizi da fare a casa.

Questi esercizi di Ginnastica Dolce ridanno tono e flessibilità a tutto il corpo. Allenarsi a casa è più comodo!

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