LEZIONI MOTORIE

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Esercizi e rimedi per il mal di schiena: segui la procedura come da video per iniziare a liberarti per sempre dal mal di schiena.

Qui trovi la VideoRipetizione N.°1.

Gli esercizi per la schiena ti permetteranno di potenziare, mobilizzare e stabilizzare il tratto lombo-sacrale.

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